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CREME DE BANANES ET FIGUES A LA CANNELLE ET AU GINGEMBRE

Creme de figues et gingembre
By Joana CIDADES . 3 years

Ingrédients

  • 1 banane
  • 4 figues fraîches trempées entre 4h et 12h dans de l’eau de source
  • Cannelle
  • 1 pomme
  • ¼ de tasse de graines de tournesol trempées 12h et détégumentées
  • 1 cc de zeste de citron haché (si et seulement si bio !!)
  • 1 cc de gingembre pelé et haché

 

 

Préparation

ETAPE 1:

Mixer la banane, les figues, la cannelle avec l’eau de trempage des figues.

ETAPE 2:

Servir la crème saupoudrée de gingembre et de zeste de citron hachés ainsi que de graines de tournesol. Lamelles de pomme en dips.

Joana CIDADES
Joana CIDADES